Onde estão os barrigudos?

É mesmo provocação )__((:

Procuro companheiros para uns passeios de BTT
Agora que estou em baixo de forma após a operação á hernia é de aproveitar!
A bike faz bem ao ouvidos e á mente ! não precisa de mudar de sistema basta montar a BTT e quando chegar a casa vai ver que o som melhorou

Bem a proposta é irrecusável mas... tenho de tratar primeiro da minha hérnia inguinal!

Pierre escreveu:

Bem a proposta é irrecusável mas... tenho de tratar primeiro da minha hérnia inguinal!

Esse é tambem o meu problema ,mesmo despois da operação ainda estou "marcado" mas estar parado é pior

Rui Pinho escreveu:

Pierre escreveu:

Bem a proposta é irrecusável mas... tenho de tratar primeiro da minha hérnia inguinal!

Esse é tambem o meu problema ,mesmo despois da operação ainda estou "marcado" mas estar parado é pior

Quais são os horários dos treinos?

Essa operação (hérnia) é muito demorada, sai-se no dia seguinte?

A operação é simples segundo o ponto de vista dos médicos ,já como operado não acho ....
A anestesia é de injeção na coluna ,acho que se chama epidoral .Fazem um corte de cerca de 80 mm ,metem uma rede que é absorvida pelos tecidos e fica lá
Fui operado no publico ,o tempo de espera não foi muito grande ,cerca de 1 mês ,não é considerada uma coisa urgente
Gostei do tratamento ao nivel do pessoal de enfermagem e auxiliar já sobre os médicos não tenho a mesma opinião
A entrada na sala de operações foi um pouco estranha! O ambiente era festivaleiro ,uma enfermeira russa de um lado outra brasileira do outro .Que pena ser um bloco operatorio.... Contavam-se uma historias muito hilariantes para eles ,tudo a rir á gargalhada e eu á espera que me cortassem
Meteu-me um bocado de confusão .Eu no meu trabalho quando me destraiu corro o risco de me enganar ...
O acompanhamento pós operatório é mau ,pouco interesse em avaliar a situação do doente .
A recuperação é lenta ,passa-se por uma fase em que estamos pior do que antes .Agora estou melhor já consigo trabalhar embora limitado em pegar em pesos .A bike, dá para andar com controle
Espero livrar-me desta cena mas acho que o exercicio controlado é importante para a recuperação fisica e mental ,senão um gajo começa a ficar paralitico
Não é muito animador mas em casos extremos dizem ser a solução.

Rui Pinho escreveu:

A operação é simples segundo o ponto de vista dos médicos ,já como operado não acho ....
A anestesia é de injeção na coluna ,acho que se chama epidoral .Fazem um corte de cerca de 80 mm ,metem uma rede que é absorvida pelos tecidos e fica lá
Fui operado no publico ,o tempo de espera não foi muito grande ,cerca de 1 mês ,não é considerada uma coisa urgente
Gostei do tratamento ao nivel do pessoal de enfermagem e auxiliar já sobre os médicos não tenho a mesma opinião
A entrada na sala de operações foi um pouco estranha! O ambiente era festivaleiro ,uma enfermeira russa de um lado outra brasileira do outro .Que pena ser um bloco operatorio.... Contavam-se uma historias muito hilariantes para eles ,tudo a rir á gargalhada e eu á espera que me cortassem
Meteu-me um bocado de confusão .Eu no meu trabalho quando me destraiu corro o risco de me enganar ...
O acompanhamento pós operatório é mau ,pouco interesse em avaliar a situação do doente .
A recuperação é lenta ,passa-se por uma fase em que estamos pior do que antes .Agora estou melhor já consigo trabalhar embora limitado em pegar em pesos .A bike, dá para andar com controle
Espero livrar-me desta cena mas acho que o exercicio controlado é importante para a recuperação fisica e mental ,senão um gajo começa a ficar paralitico
Não é muito animador mas em casos extremos dizem ser a solução.

Rui Pinho.

Obrigado pela descrição pormenorizada. Já estou elucidado !
No momento ao avaliar pelos sintomas a minha inguinal ainda é jovem, nem sequer faz abolamento, só quando tuço.

Rápidas melhoras e cuidado com os esforços.

Abraço.

Convite aceite. Pode ser em Sintra ou se preferires, na serra da Arrábida.

Nem me falem de érnias! BTT até gostava, mas estou todo podre para essas aventuras...

António José da Silva escreveu:

Convite aceite. Pode ser em Sintra ou se preferires, na serra da Arrábida.

Ui Ui já temos campeão
Não vou!!Ainda por cima com a custura fresca não quero passar vergonhas

Mas conheço o caminho da aldeia do meco por santana ,ai corta-se á direita para a terra e depois apanha-se a arrabida cá em baixo


è para ver se se assusta e desiste

Rui Pinho escreveu:

António José da Silva escreveu:

Convite aceite. Pode ser em Sintra ou se preferires, na serra da Arrábida.

Ui Ui já temos campeão
Não vou!!Ainda por cima com a custura fresca não quero passar vergonhas

Mas conheço o caminho da aldeia do meco por santana ,ai corta-se á direita para a terra e depois apanha-se a arrabida cá em baixo


è para ver se se assusta e desiste

Uma das minhas ultimas voltas (70km) foi sair de Palmela em direção à pedreira de Sesimbra depois ir ao castelo, fazer o downhill do castelo que vai desaguar à praia de Sesimbra, e claro, a temerosa subida da falésia e regresso a casa, sempre pela serra.

Estou a ver !Tenho que levar os meus netos )__((:

Rui Pinho escreveu:

Estou a ver !Tenho que levar os meus netos )__((:

Nas calmas tudo se sobe e tudo se desce. Tu com esse físico de ciclista do Tour de France, não terás dificuldade...

Bom... se começarem por uma coisa ligeira, digamos, 200 metros sem subidas, podem contar comigo!

António José da Silva escreveu:

Rui Pinho escreveu:

António José da Silva escreveu:

Convite aceite. Pode ser em Sintra ou se preferires, na serra da Arrábida.

Ui Ui já temos campeão
Não vou!!Ainda por cima com a custura fresca não quero passar vergonhas

Mas conheço o caminho da aldeia do meco por santana ,ai corta-se á direita para a terra e depois apanha-se a arrabida cá em baixo


è para ver se se assusta e desiste

Uma das minhas ultimas voltas (70km) foi sair de Palmela em direção à pedreira de Sesimbra depois ir ao castelo, fazer o downhill do castelo que vai desaguar à praia de Sesimbra, e claro, a temerosa subida da falésia e regresso a casa, sempre pela serra.

Essa ultima volta deve ter sido á uns anitos não?!!!


já descreveste esse percurso tantas vezes que já o conhecemos, e na altura a curvatura do circulo abdominal era de certeza bem menor!

Caro Virgílio. Daqui a uma semana e pouco estou aí. Estás convidado.

António José da Silva escreveu:

Caro Virgílio. Daqui a uma semana e pouco estou aí. Estás convidado.

és doido?
queres destruir a minha barriguinha?!




destroi a tua!