lubrificação do braço?

Boas, tenho um pequeno problema, necessito penso eu de lubrificar um braço de gira discos, ele para cima e baixo trabalha normal e excelentemente bem mas quando arranca para cima do disco ele em vez de movimentar-se devagar e uniforme ele vai tipo aos soluços, penso que será falta de lubrificar, não? e qual o óleo?